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17 de Octubre: DIA CONTRA EL DOLOR

17 de Octubre: DIA CONTRA EL DOLOR

Hoy nos unimos en el #DíaContraElDolor para visibilizar y apoyar a todas las personas que enfrentan el dolor crónico en su día a día. El dolor no siempre es visible, pero su impacto en la vida de millones es inmenso. ¡Es momento de alzar la voz por quienes viven con...
DESMONTANDO MITOS

DESMONTANDO MITOS

Desmontar mitos sobre la esclerosis múltiple (EM) es fundamental para combatir la desinformación y educar al público sobre esta enfermedad. Aquí te dejo una lista de los mitos más comunes y la realidad detrás de cada uno, para que puedas utilizarlos en tu blog de...
Gestión de la fatiga

Gestión de la fatiga

Estrategias para lidiar con uno de los síntomas más comunes de la Esclerosis Múltiple (EM) La fatiga es uno de los síntomas más comunes y debilitantes de la Esclerosis Múltiple (EM). Esta fatiga no es el cansancio cotidiano que todos experimentamos; es un agotamiento...
Quien cuida a los que cuidan

Quien cuida a los que cuidan

Un mensaje para quienes acompañan a personas con Esclerosis Múltiple Cuidar a un ser querido con Esclerosis Múltiple (EM) es un acto de amor profundo y de entrega incondicional. Sin embargo, este rol a menudo implica desafíos físicos, emocionales y psicológicos que...
Cómo contar qué es la EM a tus hijos

Cómo contar qué es la EM a tus hijos

Comunicar a los niños que un ser querido padece Esclerosis Múltiple (EM) puede ser un reto, ya que la información debe adaptarse a su nivel de madurez y comprensión. A continuación te doy algunas guías para explicar la enfermedad de manera adecuada según la edad del...